かおを上げて歩きたい。

2018年12月

今年もあと一日。
人生で一番かと思うくらい劇的な出来事満載の日々だった。
忘れられない一年になったなー。

ここでも吐き出したけれど、去年2017年は元旦那(+元旦那両親)に事あるごとに振り回されて
誰にも相談できなくて、既婚者で一人じゃないはずのに家庭では一人ぼっちで。
妻の立場で巻き込まれて(犯罪ではないけど第三者が関わるから放っておけない)
当人たちはのらりくらりというより、どうすべきかわからない様子で周りがうごくのを待つだけ。
或いは言われないと気が付かないから、後手後手に対応する羽目になる。
でも、動くのは必ず私。

考えても考えても見通しが立たない不安定さが、苦しくて仕方がなかった。

今はそれがない。
ただ、年末の買い物中に家族連れをみると、自分の無責任な身軽さを感じる。
罪悪感に似た何か。
そんな風に思わなくても良いと分かっているけど。

贅沢はできないと思いつつ、自分の為だけに買いたいものを買ってみた。
今までの正月は元旦那と元旦那両親に合わせた色々だったから(決して嫌ではなかった)ここまで自由なのか、と感慨深い。

おせちは用意しない正月になった(今年の年末年始は一人
お正月料理で一番好きなのは、数の子。
凄く高いけど一人分には多すぎる量を買った。でも、足りない。もう少し安かったらもっと買いたい。

生花を買って、お正月雑貨と一緒に飾って、普段通りに掃除して
総菜を少し買って好きな料理を作り置きして、糖質制限を忘れたふりしてお酒を買い込んだ。
今日30日までにやるべき事は済ませた。

休み中にゆっくり過ごす為の本も買いこんでる。
数日は出かけなくても良いくらいには色々揃ってる。
まずは大みそか。
一日ゆっくり過ごそう。
夜はもちろん『ガキの使い大晦日年越しスペシャル!「絶対に笑ってはいけないトレジャーハンター」』準備は万端。
初詣は1月2週目に行くつもり。
福袋や初売りには興味がないけど、実際見たらどうだろう。それはそれで楽しみ。

こうして落ち着いて振り返ることができるのも、ブログを書くことで心が整理できたからだと実感してる。
離婚前から始めたブログ。続けて良かった。
書いている時はその時の感情や悩みと向き合うことに集中できるから、少し心が軽くなるように思える。

心機一転、カテゴリーを変更してブログデザインも変えてみた。
気に入ったデザインはあったけれど、ちょっと違和感があったりしたので、PC版は変更なし。スマホ版のみ変更。
2019年はどんな1年になるのかな。

・素直でカワイイ性格でいたい。
・行きつけを作って(食べ物屋さんとか習い事とか)新しい交友関係をつくりたい。
・ダイエットをもっと頑張りたい。
・仕事以外で時間を費やす何かを見つけたい。

ひとまず、春までにそれぞれ第一歩が踏み出せたら、何か少しでも達成できたらいいなー。
元旦にもう一度考えてみようっと。

歳末の空。
この写真の右側の樹がこの樹。冴えた空の色が良い。
年末の空

2018年 大変お世話になりました。
ブログを始めてから、他の方々のブログを拝見するようになりました。
経験談を参考にさせていただいたり、共感して勝手な仲間意識を持ったり、暮らしぶりに憧れたりしています。
また、私の独りよがりで拙い文章を読んでいただいたり、更にコメントをいただくのは申し訳なくもとても嬉しく思っています。
ありがとうございます。

まだまだ、不安定な私の心と生活。
ただただ、不安を抱えて歩き続ける毎日です。
そんな毎日を思うままに綴るかと思いますが、これからもよろしくお願いいたします。

良い年をお迎えください。


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※タイトルに『ひとりぼっち』と加えていましたが、削除しましたー。ずっとひとりだから敢えて言うの止めました。

クリスマス連休(三連休ではない)・年末年始休暇(1/4 or 1/5どちらかは出勤は確定。でも日付が未確定)とある程度休日はあるけど、特に予定は決まってない。
せっかくのイベント時につまらないなと思う反面、気楽だからストレスはない。
寂しいと思わないのは、一人きりに飽きただけだからなのか。

実家の両親は他親族とプチ旅行だったり人と会う予定があったりする為、ちょこちょこ動くと疲れるから他の日はゆったりしたいみたいで、この間に私自身は帰省する予定はなし。

夏に引越してきたから、断捨離するような物も無いし、元々散らかるのが嫌いだから普段やってる。
敢えて大がかりな掃除はする気も無いし、普段の家事の延長で少し手間をかけるだけの予定。


この時には(季節イベント関係なく)よーし雑貨を買おう、と意気込んでいたけど
クリスマスはこのネコツリーだけ購入。
あとは元々持っていたもの。
奥の方に見える白いツリー(クリスマスカード)も含め、10年くらいは持ってる。
サンタと雪だるま(手前の坊やじゃない方)は電池で光るタイプ。
クリスマス②
『サンリオ クリスマスカード 洋風 立体 ネコツリー S7193』
正式名称のようです。ネット検索をするとヒットしますが、Amazonでは今は購入できない様子。※その為、リンク貼りません。
店頭にはまだあるかなー、でもクリスマスが終わると撤去されるだろうと思います。
クリスマス③

和雑貨はイベント以外で、と思っていたのに見たら欲しくなってしまった。
花屋の店頭でみた、ダルマみたいな置物と多肉植物の招き猫の鉢。
紫が綺麗だったお正月の玄関飾り。

手軽に買える値段で良く立ち寄る『AWESOME STORE』(公式サイト
お財布の負担にならない可愛い雑貨が多くて、大好きなお店。
お正月のフェルト雑貨はまとめて飾るのではなくて、玄関とかリビングとかに分けて置く予定。
正月①
大晦日から用意して、元旦にいただくお屠蘇(屠蘇散)は欠かせない。
あとは日本酒を用意するだけ。
結婚生活中は初詣でお神酒をいただくとしても家でも用意してたから、もう習慣になってる。いただかないと気になるし、初詣も1月半ばまではいかないと思うから。
正月③

盗られたままの事、職場での気がかりな事(履歴書には書いたけど、過去職歴/会社詳細名称が同じ部署の先輩方に広まっていた。敢えて他の職員の人達には伝えてなかったのに不思議。履歴書を見られる立場の人が話したんだろうけど)
他にも会社にまつわる色々な噂、と何とも心が重くスッキリしない事があるのは事実。

自分ではどうしようもないことだから考えずにいるのが良いと分かってても、モヤモヤが消化できない。
職場では今の未経験業務での経験とスキルを磨くことだけに邁進するのが正解だと思いつつも、やっぱり息苦しい。
不安材料と心配事は尽きないな。


虹①
12月のある日、夕立があって曇り空が晴れてきた時に見えた。
久々の虹。
(場所特定できる建物の映り込みが激しい為、この写真しか載せられず)
綺麗な曲線を長い時間見る事ができた。
嬉しかったな。

良いことがあるといいな。


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相変わらず忙しい。
残業はほとんどないけど、担当業務が独立して与えられてヘトヘト。
先輩方の余裕ぶりを見て、ひとり焦ってる(焦る必要はないと言われているけど、足並み揃えたい)

疲れているけど、休日には部屋にこもりっきりにならないように頑張ってる。
頑張ることかなーと思いつつ、通勤時には着ないとっておきコートやブーツをわざわざコーディネートして出かけてる。

引越してきたこの街や、遠いけど離婚前に久々に行った(この時)むかし住んだ街を
以前とは違いネットや商業誌で新しい店を探して楽しむようにしてる。
気に入っても同じ店には入らないように、違う店に意識して行く。

週1回(2回の時も)の外食ランチやカフェは、とても贅沢だと思うけれど。
心を閉じてる状況なので、せめて行動まで閉じないように外出してる。

グリーンカレーは個人的には辛さが辛い時もあるけど
それを勝る美味しさがあるからやめられない。
カレー
時々食べたくなるガッツリスイーツ。この時はパンケーキ。
パンケーキ
ヘルシーランチ。身体に優しい味。
こういう身体の癒し方もあるよなーと食べていて安らぐ。
ヘルシーランチ②

外出はいつもひとり。
自分で選択してひとりでいる。

引越前の友人たちとは連絡を取っているが、離婚の事は伝えてない。
未だ婚姻時の名字で呼ばれる。
距離もあるせいで、忘年会は日程が取れなかった。新年会を調整中。
引越後の以前から知るこの地に住んでいる友人たちには、離婚も引越してきたことすら伝えていない。
SNSで薄く連絡は取っているけれど、会うまでにはいたってない。
(友人たちは私が遠くにいると思っているから。帰ってきたら会おうーって話は出てる)

職場では、(新人だから)仕事にいっぱいいっぱいの体で接している。
プライベートについては多く語らずにいる。
いつまでも通じる話ではないけど。

心を閉じてるな、と自覚はある。
性格とプライドの問題。離婚云々と新しい仕事で疲れ果ててる事も原因。
開こうと思うこともあるけどやっぱり無理はしたくないと、閉じたまま。

今年は年賀状も書かないことにした。
届いた喪中ハガキも割と多いし。
友人たちからの郵便物は婚姻時の名字で元の住所に届き、転送されている。
SNSもあるし、無理に今伝えなくても問題はないと思ってる。
転送期間は届けから1年。
期間はまだ半年以上あるけど、あっという間だと思う。
それまでに心を開こうという気になっていたら良い。
何か大きく喜べることがないと、変わることは難しい予感はあるけど。


期待しないようにしていた、でも期待せずにはいられなかったボーナスが出た。
いろいろ引かれた為、10万に届かず。
元々高給取りでもないし、就職して3ヶ月未満勤務なので仕方がないか。
ああ、でも手取り10万は欲しかったー。

ソファが欲しいなと思い続けてた期間があったけど、今はそうでもない。
美味しいもの食べたい。
クリスマスケーキ奮発しよう。お正月良いもの食べよう。


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やっと晴れた、12月のある日。
イチョウは11月には散ってしまうと思い込んでいたけど
他の樹々は散り終わって、むしろイチョウだけが残ってる感じ。
12月のイチョウ④
早く起きて洗濯して部屋を片付けて、出かける。
晴れた午前中に自転車でうろうろするのって、やっぱり気持ちが良い。
好きな季節の空気を感じると癒されるなー。
12月のイチョウ①

この時のLINEの件(②の話)
本人とちゃんと話ができて、事情が分かった。
ただただ、私が感情的に捉えていただけだった。短絡的に思い込む余裕の無さと性格が恥ずかしい。

この記事の③については元々大事にしていない。
これからもそうしておく。時間が経ったら何かが分かるかもしれないし、変わるかもしれないし。

状況をそのまま受け止めて、無理に抗わずに答えを出さない方が良いものだと、改めて思った。


久々に行ったアフタヌーンティ ティールーム
クリスマス限定メニューの『林檎のスイートポテトプディング アラモード(公式サイト記事)サイトの写真とはちょっと違うけど、実際見るととても可愛い。とても美味しかったー。

何よりもドリンク『シトラスグリーンティー』(公式サイトメニュー)がとても好きな風味だった。
レシピ知りたいな。写真では暗くてわかりにくいけど花びらも散ってます。
アフタヌーンティ

離婚して引越して、環境を変えて進んではいるけれど必死だった。
物欲はあるけど、必要に応じた感じもあった。
それが雑貨が欲しいと思えるようになった。
必要ではない、ただ『可愛い』『好きな感じ』と思えるもの。

以前からクリスマスよりもお正月の雰囲気が好き。
魅かれる雑貨もそう。
クリスマスは手持ちに色々あるから、それを飾ろう。奮発してケーキを買おう。
で、お正月(専用ではない)和雑貨を買って楽しもう。

2018年今年の漢字が発表された。
京都に遊びに行ったこの時、私は自分自身の事もあるから『変』を書いて応募した。
あとで別の字が思い浮かんだけど。

今の心境も『変』じゃない。
変化しただけじゃなくて、ちゃんと(少しずつだけど)進んでいると思えるから

『進』

前向きな字を選べる心境でいられるのはきっと良いことだ。
今年もあと3週間ほど。
仕事は相変わらずプレッシャーの中でヘトヘトだけど
いろいろと忙しい中でも、楽しいことをちゃんと楽しみたいなー。


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4月過ぎから本格的に始めたダイエット。

●7か月~8ヵ月の結果
-1キロ(開始からトータルで-19キロ/昨年の会社健康診断からは-20キロ)

※ちなみに毎月同じ日の計測ではなく、数日間のうちにキリのいい数字になったところでの結果。

●経過状況
11月中は減量どころか増量傾向があったけど、12月に入って減った。
キリが良い数字で結果をあげているが、実際はこれより0.6キロ減った状態が続いている。
ストレッチや運動はできていない。
便秘は酷い時に比べると改善傾向にあるが、元の毎日出る状態に戻りたい。

この時に設定していた、第2ハードルの終盤が近づきつつある。
当初の予定よりは遅いけれど、標準体重まであと5キロをきった。
※体重数値については、身長別の「標準体重」「美容体重」「シンデレラ体重」をネット検索してます。サイトによって若干数値にバラつき有。

これだけ減っても・・・今までがどれだけ。
美容体重とまではいかなくても、標準体重から-5キロくらいが理想。

●考察/反省
仕事は身体というより精神面の疲労が大きい。
一時は体重が戻ってしまうんじゃないかと思うくらい、食べて食べて増えてた。
今も朝食と昼食で白米やパンを食べてしまって、糖質コントロールができてない。
仕事が・・・という言い訳はそろそろ危ない。
年末年始で暴食に走らないようにしないと。でも、美味しいもの食べたいなー。

減量成功者の知人から聞いたこと。
・水を飲む
・よく眠る
・ホットヨーグルト(プレーンヨーグルト100gにラカント/人工甘味料を少々。600wレンジで30秒程度)※夕食/睡眠前の摂取で腸の動きが促されて便秘解消にもなるとのこと。

心がけてはいるけど、この時期は水の摂取量が減ってる。
睡眠時間は元々そんなに多くないし‥。
ホットヨーグルトは時々。

自分では大根が効果的かなと思ってる。
昨年に比べて今年は大根が安いし(実体験として明らかと思ってるけど、全国的にはどうなのかな)
ぶりのアラがあれば買ってきては作ってるぶり大根。
これにゆで卵も加えて煮込むのが私流。
ゆで卵は糖質制限ダイエットの大きな味方だし、味付け卵風になって美味しい。
この週末でも作っておこう。

さ、この休みは何しよう。
外へ出て充実させたいなー。でも寝てたいなーとも思う。


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11月終わりの空。
12月の空を撮りたいけど、ずっと曇天模様。特に午前中は毎日そんな感じ。
雨の休日も好きだけど、晴れた冬の空が見たい。
11月末の空

①就職して10月から社会保険に切り替わった。退職後以降の国民健康保険は支払っているし、未払いはないと思い込んでた。
ある日届いた督促状。
初めてみた自分宛ての「督促」の文字。

会社から帰宅時にポストで見つけたものだから、コートも脱がずにパソコンで調べる。
『厚生年金保険や健康保険などの加入手続きは就職した会社が行うが、国民健康保険の脱退手続きは自分で行う必要がある。』

この手続きの時に調べて、するべき事は済ませたと思い込んでた。
就職後、という新たな場面下で調べる必要があった。
考えてみれば、国保から社保に切り替わるという経験がなかった。ずっと社会保険加入していたし、もしくは元旦那の扶養に入っていたし。大学卒業後の新卒時の事は覚えてない。

土曜日出勤の振り替えで平日休みの日に、市役所に行って手続きを済ませる。
その時に未払い額がある(社保に切り替わるまでの納期期限の分しか支払っていなかった。実際は毎月支払いではない為、今までの支払い分では不足分がある)と説明を受け、督促の振り込み用紙でコンビニで支払った。

社保に切り替わった段階で国保の算出される金額が変わったから、督促振込用紙の金額では少し足りない様子。その分は今月中に再度督促封書が届くとのこと。
現段階では、ペナルティなどは発生しないからこれで良いですと説明あり。

支払って終わることだけど、知らないと驚くなー。
一つ知識が増えました。

②同じ時期に中途入社した人。年齢も随分上で、部署もフロアも違うから普段接点はあまりないけど研修先で色々話してLINE交換した。
話の内容で、あまりに求められるものが大きいと思い描いた生活スタイルと異なると悩んでいる様子だった。
今月で退社との聞いた(会社からの明確な提示情報)から、久しぶりとの挨拶とその事をLINEした。残念だけどー淋しいけどーという感じで。

既読スルー

数日間ずっと。
初めてです。既読スルーってこういうことか。知り合ったばかりだし、仕方がないかと納得。
一つ経験が増えました。

③ある物があるべき所から、紛失した。
自分で場所を確認した場所から無くなった。無くなるまでは丸一日。
他を探しても、無い。
自分でどこか別のところに置いたのかも、何かの拍子で思いがけないところにあるかも
等と思ってもいないことを考え、数日過ごす。

無い。

もう一度同じ物を用意した。それでひとまずは何も問題ない。
無くなったことを知る人はいない。
無くなって、狼狽してショックを受けた私の心情を知る人はいない。

盗った人以外は。

私自身が信じられないような過ちをおかしているのかもしれない。
人のせいにして恥ずべき人間性をあからさまにしているだけなのかもしれない。
けれど、
何事もなかったように振舞っている私を笑っている人がいるのかもしれない。
そう思うと、悔しくもある。

でも、良い。
今回の事は自分への戒めだと消化している。
一つ覚悟ができました。


そんな日々が過ぎていく。
任せられた分、仕事が増えて。
凄く疲れて、あっという間に一日が終わる。
ちょっとした楽しみや喜びはあるけれど、じっくり浸る時間も心の余裕もなく。

大きな声で思い切り笑いたいなー。


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